À PROPOS:Trail by Lilie
Bonjour à toutes et tous.
Tout d'abord je me présente :
Aurélie dit Lilie, je suis une maman d'une petite fille de 9ans. Mariée et habitante à Calvisson
Maman active entre travail, maison, vie de famille, une p'tit vie bien remplie.
Mais à mon grand bonheur j'ai découvert le sport et plus particulièrement la course à pieds et le trail.
J'ai passé mon diplôme de Prof de sport en cours collectifs avec une passion en lien la nutrition. Cela marche ensemble.
Je considères le sport comme un équilibre dans une vie pas comme un remède au kilo ou autre présenté par les publicités et autres distributions d'un corps parfait.
Puis j'ai découvert que la vie d'une femme est extrêmement difficile, nous devons avoir de multiples casquettes ainsi que parfois affronter des moments difficiles : violences, maladie, problèmes de santé. Et face à tous cela nous nous sentons seules, démunies, emprises de mal être.
La petite histoire de la bulle ahah.....parce qu'une bulle c'est fin, emplie de rêve et de douceur, enfantin et éphémère.
Voici pourquoi après avoir surmonter des épreuves avec le sport, je propose des BULLES exclusivement pour les femmes en combinant le sport en nature et échanges.
Le sport n'est pas que pour le programme bikini, c'est avant tout un moyen de se libérer, d'une confiance en sois, de dépassement de sois,...De plus pour parer à la solitude la bulle amène un moment d'échanges entre femmes, d'entraide,....sans aucun tabou. Sur différents thèmes : la nutrition, la maladie, la solitude, le stress, le travail, et d'autres sujets plus sensibles. N'hésitez pas à me partager vos idées de thème. NOTRE BULLE A NOUS.
Dans un second temps avec le confinement beaucoup d'enfant n'ont plus eu d'activités périscolaire qui leurs font tant de bien, alors bénévolement j'ai proposé des séances sport nature et les enfants sont très réceptifs.
Alors voilà pourquoi des bulles Enfants et Parents/Enfants.
Beaucoup de domaine sont vu au travers de ces deux bulle : confiance et estime de soi, apprentissage du corps, des techniques de course à pieds, la préservation de la nature, le respect, l'équité fille/garçon, l'entraide et l'encouragement, la nutrition,....Et eux aussi ont leurs moments d'échanges en fin de séances tel que/ le stress, l'école, les peurs,....sans tabou non plus.
Les séances Parents/Enfants permet de partager un moment privilégié avec son enfant, de créer ou recréer un lien qui avec la vie à 100 a l'heure peut se perdre.
Une confiance, des souvenirs, des envies,..... une bulle entre vous.
Sur ceux j'espère vous découvrir pour ces moments éphémères. J'ai hâte que l'on partage ensemble......